车祸身亡的林渊，意外地穿越到了平行世界，并成为了一头自带签到系统的怪兽！在马里亚纳海沟签到，奖励“吞噬能力”！在极渊岛签到，奖励“爆裂吐息”！在极寒冰原签到，奖励“红莲形态”！在亚马逊雨林签到，奖励“破坏神形态”！不过，林渊秉着不无敌就不出世的念头，在极渊岛上默默签到了三十年……三十年后，外星舰......

故事因一栋城市中心的小洋楼而起。暴发户马天海，渴望住进这栋小洋楼。而小洋楼的主人张逸之，虽然现今已成落魄之人，但要让他搬出小洋楼却不容易。 马天海的母亲兰秀云，解放前在张家做丫环的时候，和张逸之曾有过那么一段以悲剧收场的隐情，从马天海渴望得到小洋楼的个人企图，渐渐演变了马家和张家两个大家庭之间的故事。

节目以“改革开放三十年：中国力量”为总主题，分别从制度的力量、诚信的力量、包容的力量、创新的力量等四个方面独到解析三十年来推动中国发展的力量之源。走上论坛的人物，和所有人一样都一同行进在这三十年来所走过的路上，每一个人都打上了鲜明的时代烙印。