10年前施慧与肖东琳、于晓梅、程垦应征入伍，相识成为朋友，帅气的教官林知兵成为众女兵的偶像。由于林晓梅的误会，林知兵被调走。但女兵们从周大队口中得知，其实，林知兵是受到外国商人圣提圣哥的陷害调离外事部门当了教官。大家对林教官的尊敬又加深了一层。林知兵与与杰登家族的恩怨让新兵们对这个年轻的教官又多了一份尊敬。

居于美国的颖一天误打误撞发现一个神秘机关，当机器打开后她发现一位年轻少女芝。颖后来得知这位年轻少女是自己母亲被吓了一跳，因她看上去比颖还要年轻。芝与颖相遇后，不时跟颖细说当年与他父亲的故事，最后决定带同颖一同寻找她失去了廿年的一切，包括与她们二人有密切关系的杰，最后芝颖得尝所愿与杰重聚，颖与两位陌生人亦建立了一份特别且微妙的新感情。