Somtum是泰国东北部传统菜式之一，也是最受外国朋友欢迎的泰国菜之一，以木瓜丝为主要用料，配以辣椒、柠檬汁、鱼露、花生、虾米凉拌而成，因此中文译名为“木瓜色拉”，影片讲述一个大块头老外吃了Somtum之后变身红色“大怪物”的故事，该片融合泰拳、自由搏击与逗趣搞笑于一身，极具泰国风情。

北漂青年唐飞是一名跆拳道教练，因为朋友的一个玩笑意外有了一个女朋友，而且是倒追他的。唐飞心里并不喜欢这个女孩，经过一段时间交往，女孩因为癌症晚期找了一个借口与唐飞分手。唐飞又遇到了一个跟女孩长得极其相似的女孩子，但错过的爱人已经不会再回来了。